Témoignages diététiques
A force de lire tous les
témoignages sur le site de Mme BOA , j'ai eu envie de la rencontrer. A présent
c'est chose faite et je ne regrette pas ! Je comprends à présent tout ce
que les témoignages disent ; on se sent écouté , compris ,
et même existé .
une seule envie , de faire ce qu'elle nous demande pour voir comment notre
corps va réagir .Et puis ça marche !!! On se sent déjà mieux au bout de
quelques jours .
J'avais aussi un souci de ventre
un peu rebondissant ; elle m'a proposé des soins . Je croyais que ça
n'était que pour les femmes cette histoire de soins . eh bien NON ! J'ai donc fait des séances qui
m'ont permis de perdre 3 tailles de pantalons en 2 mois et 10kg .
prends plus de café , alors que je consommais une cafetière par jour avant de
rencontrer Mme Boa .
Je trouve dommage qu'on ait pas
plus de renseignements sur notre corps et notre santé .
des choses que j'aime, je mange différemment, et je peux vous dire que ça
change tout .
Mon médecin m 'a demandé de voir un nutritionniste car j 'ai de l 'acide urique et du cholestérol .
J 'ai pris l 'annuaire sur Compiègne . Mme Boa m'a donné rendez-vous pour la semaine suivante .
Elle a commencé par m 'expliquer pourquoi j 'avais ces 2 constantes en quantité trop importante dans le sang .
Elle m 'a ensuite donné des conseils que j 'ai tout de suite suivis car je veux que les choses changent .
J 'ai commencé à me sentir mieux car elle m' a demandé de boire plus d 'eau et prendre le temps de mange tout doucement ; ce qui est bien c 'est que l 'accent est mis où il faut . je prenais donc plus mon temps pour manger le soir .
Ensuite on est passé à la phase de régime , et là , j 'ai été surpris car il n 'était pas du tout strict .
Quand je suis améné à manger dehors , je compense les autres repas .
Aujourd'hui , je me sens vraiment mieux , mon cholestérol et mon acide urique baissent bien , ainsi que mon poids , si bien que je me suis mis à marcher 1h à 1h30 le dimanche .
actuellement j 'ai perdu 7 kg en 4 mois et je n 'ai plus mal à mes orteils de pieds ( la goutte ) .
On pense qu'une diététicienne ce n 'est que pour les régimes stricts et bien c 'est faux . Moi je peux aujourd'hui dire que je mange toujours à l 'extérieur , de par ma profession , mais je gère mieux mes repas . Et ça fait du bien moralement !
Bonjour !
j 'ai été amenée à aller voir Mme BOA sur conseils de mon medécin qui m 'a démandé de voir une diététicienne pour faire baisser mon taux de triglycérides dans le sang .
J 'ai pris l'annuaire , et c'est elle qui m 'a répondu la première .
Au début , j'ai été un peu déroutée par sa méthode . Je m 'attendais à avoir tout de suite les questions sur ce que je mange et le régime qui pourra me faire diminuer mon taux de triglycérides .
Elle a d 'abord pris le temps de m'expliquer ce que sont les triglycérides et pourquoi j 'en avais .
Elle m 'a ensuite donneé des conseils d 'ordre général pour manger plus lentement et bien boire en dehors des repas , chose que je ne faisait pas du tout .
Cette première étape m 'a rassurée et mise en confiance et j 'ai très bien fait ce qu'elle me demandait car j 'avais enfin compris qui faisait quoi dans mon corps .
Le régime ne m 'a pas coûter du tout . Je ne grignotais plus , je me sentais déjà mieux , alors que je n 'étais pas partie pour perdre du poids . je me rend compte aujoud'hui que mes triglycérides baissent régulièrement et en plus je m 'affine . j 'ai perdu depuis le mois de septembre de cette année 4 kg , vraiment en douceur et avec beaucoup de plaisir , aussi bien dans mon assiette que moralement .
Moi qui ne faisais aucun sport depuis le lycée , c 'est avec joie que je marche 2 à 3 fois par semaine , et quand je peux , je vais 1 fois par semaine à la piscine .
C 'est une vraie hygiène de vie qu 'elle m 'a apprise .Et mes triglycérides baissent toujours aussi régulièrement .
Elle accompagne vraiment Mme BOA .
